FORUM
Задумался о аренде тренажера
Цитата: Lastin от 15.05.2025, 2:49 ппЗадумался о аренде тренажера для супруги, чтобы она могла поддерживать себя в форме. Выбираю между вело- и эллиптическим тренажерами. Что будет удобнее и эффективнее? Кстати, реально ли взять спортивный тренажер напрокат в Москве?
Задумался о аренде тренажера для супруги, чтобы она могла поддерживать себя в форме. Выбираю между вело- и эллиптическим тренажерами. Что будет удобнее и эффективнее? Кстати, реально ли взять спортивный тренажер напрокат в Москве?
Цитата: Fast от 15.05.2025, 2:58 ппДля эффективного снижения веса многие советуют беговую дорожку, но она довольно шумная и требует много места. Если важна тишина, то велотренажер или эллипсоид – отличная альтернатива.
Для эффективного снижения веса многие советуют беговую дорожку, но она довольно шумная и требует много места. Если важна тишина, то велотренажер или эллипсоид – отличная альтернатива.
Цитата: Camin от 15.05.2025, 5:53 ппУ меня дома стоит велотренажер – он компактный, и можно даже кино смотреть во время тренировки. Если нужно сбросить вес без нагрузки на суставы, то это прекрасный выбор. Главное – берите модель с регулируемой нагрузкой. А вот моя мама предпочитает эллипсоид. На нем задействованы и руки, и ноги, при этом нет ударной нагрузки, как на беговой дорожке. Рекомендую брать эллипсоид с маховиком от 8 кг, чтобы ход был плавным. Кстати, оба тренажера мы брали напрокат тут https://fitsharing.ru/
У меня дома стоит велотренажер – он компактный, и можно даже кино смотреть во время тренировки. Если нужно сбросить вес без нагрузки на суставы, то это прекрасный выбор. Главное – берите модель с регулируемой нагрузкой. А вот моя мама предпочитает эллипсоид. На нем задействованы и руки, и ноги, при этом нет ударной нагрузки, как на беговой дорожке. Рекомендую брать эллипсоид с маховиком от 8 кг, чтобы ход был плавным. Кстати, оба тренажера мы брали напрокат тут https://fitsharing.ru/
5 Replies to “FORUM”
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Темы
Архивы
МЛПБ
Последние сообщения на форуме
Для пользы дела, для выработки правильной тактики в борьбе с капиталом на современном этапе прошу того, кто понизил рейтинг, обосновать свою оценку.
Никто не понижал. Может быть при переезде что-нибудь потерялось
Откуда знаешь? Ты здесь один?
Некоторое время был один.
Всем привет! Я сейчас провожу исследование о том, как будет развиваться наша страна в скором времени, каким видят будущее жители нашей страны. Хотела бы попросить вас помочь мне — пройти опрос.
https://forms.gle/jbyfP68KBaR19dsv9
Спасибо большое за прохождение!